为进一步提高同学们的营养健康意识,提升健康素养,引导科学健康的饮食习惯,由太阳成集团tyc138主办、医学院协办的营养与健康知识讲座于11月10日下午在图书馆411教室开讲,医学院老师吴孔菊作为主讲人出席本次活动,15级全体学生参与了此次讲座。
讲座开始,吴老师从营养学知识、日常生活中的生活习惯与保健常识等几个方面向同学们进行了系统讲解,特别强调了平衡膳食的重要性。之后,吴老师介绍了影响健康的因素,从营养与健康的标准,到生活中如何均衡营养、合理膳食等。用幽默风趣的语言讲解了发生在身边的实例,期间不时有同学提出问题,现场气氛活跃。精彩的内容使同学们受益匪浅。最后,吴老师呼吁大家今后一定要合理膳食,养成科学的饮食习惯。活动在轻松愉快的氛围中顺利结束。
此次讲座,有利于改善同学们的生活方式,让同学们认识到合理健康膳食对健康的重要性,促使同学们养成良好的生活习惯,提高生活质量。